Akuter Stress oder  Burnout?

Dann bist Du bei mir richtig.

COACHING

BURNOUT

Die meisten Menschen stossen von Zeit zu Zeit an ihre Grenzen, erleben berufliche oder private Krisen, oder müssen sich sonstigen grossen Herausforderungen stellen. Nach dem Coaching-Grundsatz «Hilfe zur Selbsthilfe» erarbeiten wir gemeinsam Lösungsstrategien, damit Du adäquat auf Schwierigkeiten oder Hindernisse reagieren kannst.
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Ein Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern der gesunde Selbstregulationsversuch eines Menschen, der ein Leben lebt, das nicht mehr seinen inneren Bedürfnissen entspricht. Gemeinsam finden wir heraus, ob es sich bei Ihren Symptomen um ein Burnout handelt und wenn ja, unterstütze ich Sie unverzüglich, zielgerichtet und professionell. Mehr erfahren...

RECHTSFRAGEN

Konflikte sind nie angenehm. In Zusammenhang mit Stress und Burnout gilt es oftmals juristische Fragen zu klären. Diese einzigartige Kombination kann ich Dir bieten. Als Paralegal kann ich Deine Fragen, insbesondere zu Arbeitsrecht sowie zum Ehe- und Konkubinatsrecht beantworten und fachkundig unterstützen.

FIRMEN

Wenn in Firmen grosse Herausforderungen anstehen, Rollen geklärt, Resilienz oder die Kommunikationskompetenz gestärkt werden müssen, können Einzelcoachings mit den Mitarbeitenden sehr unterstützend wirken. Ich begleite Mitarbeitende auch bei der Wiedereingliederung und coache Führungskräfte um Kompetenzen auszubauen. Immer individuell, auf die jeweiligen Bedürfnisse ausgerichtet.
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Gewinne Klarheit und Orientierung

 

Erfahrungsgemäss stellt sich bereits nach der ersten Sitzung eine deutliche, positive Veränderung ein. 
Kontaktiere mich für ein unverbindliches 20-minütiges Erstgespräch. 

DASSA SMITH

Ich weiss was ein Burnout ist. 
Ich weiss, wovon ich rede. Und ich weiss, wovon Du redest. 


"Sobald Du merkst, dass Du Dich im Kreis drehst, ist es Zeit den Blick wieder geradeaus zu richten." 

Blog

Ich habe zu verschiedenen Themen aus meiner langjährigen Erfahrung Blog-Artikel geschrieben.
Besuche meinen Blog: Tauche ein in informativer Artikel sowie Tipps & Tricks rund um die Themen Stress Management, Achtsamkeit, Ich-Stärkung und Bewusstseinstraining.

DASSA SMITH
INDUSTRIESTRASSE 3 | CH-8610 USTER
Tel. +41 (0)78 870 80 91 | info@recht-gestresst.ch
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